1、蚂蚁森林每进阶所需的能量如下：第一等级到第二等级需要895克能量。这是蚂蚁森林的初始进阶，用户通过低碳行为积累能量，当能量达到895克时，即可从第一等级进阶到第二等级。第二等级到第三等级需要2685克能量。在这一阶段，用户需要继续坚持低碳行为，积累更多的能量。
2、第四等级：5370克能量；第五等级：8950克能量；第六等级：12530克能量；第七等级：999999999克能量；蚂蚁森林目前共有七个等级阶段。
3、蚂蚁森林共设有7个不同的等级，每个等级晋升所需的具体能量值如下： 目前，用户可以达到的等级仅有前六个。 2016年8月，蚂蚁金服在其支付宝平台上推出了个人碳账户——“蚂蚁森林”。
4、蚂蚁森林所需的进阶能量值分别为：0，895，2685，5375，14089，29999，99999。 获取能量值的方法包括：步行、地铁出行、在线缴纳水电煤气费、网上缴交通罚单、网络挂号、网络购票等行为。这些行为可以减少相应的碳排放量，在支付宝上获得对应的能量值。
5、需要拥有895能量值。第3级：需要拥有2685能量值。第4级：需要拥有5370能量值。第5级：需要拥有8950能量值。第6级：需要拥有12530能量值。注意：虽然蚂蚁森林系统设定了一个极高的能量值作为理论上的第7级，但目前在实际操作中，用户还无法达到这一级别。因此，可以说蚂蚁森林实际可达的等级为6个。
